זה קורה לטובים ביותר. בין לו״ז צפוף לעומס בעבודה, פתאום מישהו מזכיר לכם שהיום יום ההולדת של בן הזוג, החברה או העובדת החדשה בצוות. בשלב הזה נכנסת הלחץ: מה שולחים? מאיפה מזמינים? איך דואגים שיגיע בזמן? בדיוק בשביל רגעים כאלה נולד הפתרון של משלוח שוקולד מהיום להיום,  מתנה אלגנטית, טעימה …

ג׳וליה בעיר-קצביית בוטיק בשכונת רמת אפעל החדשה מציעה מגוון רחב של בשרים טריים, עופות טריים ומוצרי מותג, הכוללים קבבים, קציצות מתובלות, נקניקיות וסטייקים מצוינים. כל נתח בשר נבחר בקפידה ומוכן במיוחד במקום, כך שאתם יכולים להיות בטוחים שתקבלו את המוצר הטרי ביותר, יום-יום. בין אם אתם מחפשים נתח בשר לסטייק …

ד"ר ויטה יעקובלב מציינת כי בעולם האסתטיקה של השנים האחרונות, אחד המונחים הפופולריים והמבוקשים ביותר הוא "פיסול פנים". רבים שומעים את הביטוי אך לא תמיד מבינים מה בדיוק עומד מאחוריו. פיסול פנים הוא לא טיפול בודד, אלא גישה כוללת לעיצוב ולשיפור מראה הפנים תוך שמירה על מראה טבעי והרמוני. המטרה …

חברת "אחוה", יצרנית הטחינה והחלוה המובילה בישראל, נכנסת לראשונה לשוק העוגיות המלוחות ומשיקה סדרת עוגיות חדשה תחת מותג אחוה – עוגיות מזרחיות. הסדרה החדשה כוללת עוגיות בשלושה טעמים: קלאסי, בטעם שום ובצל ועם זעתר. העוגיות אפויות בתנור, ללא טיגון, ללא חומרים משמרים, במרקם קריספי מבחוץ ופריך מבפנים ובטעם נפלא של …

יום כיפור, יותר מכל מועד אחר בלוח השנה שלנו, מזמין אותי לעצור, לקחת אוויר, להניח בצד את הישיבות, את המסכים, את המיילים ולהקשיב פנימה. זהו יום של שקט חיצוני שמאפשר שיחה פנימית, עם עצמי, עם בעלי, עם המשפחה שלי וגם עם המקום שממנו אני פועלת כראש העיר. ברמה האישית, יום …

בני הנוער של גבעת שמואל ממשיכים להפליא ולהביא הישגים ספורטיביים מרשימים בזירה הבינלאומית. הפעם, הכבוד הגדול מגיע מעולם הג'ו ג'יטסו: עמית שלם, תלמיד כיתה ט' בתיכון גבעת שמואל, חזר לארץ לאחר שהשתתף באליפות העולם בג'ו ג'יטסו, שנערכה לאחרונה ביפן, וגרף שתי מדליות יוקרתיות. שלם זכה במדליית זהב בקטגוריית "גי" ובמדליית …

בספר יש קצב מוצפן  יש שירים שמקורם ברגע ספציפי בזמן ובמקום – בטבע, מול יצירת אמנות, בהבזק של משפט או דימוי, ולצידם גם שירים הקשורים לתובנות עומק באשר לתופעת התנועה  האנושית ; להרחבה של תפיסת מימדי הזמן והמרחב והשלכותיהן הנרחבות על הוויתנו. שירים אחרים בספר נובעים מתנועה פנימית בין הקונקרטי-ממשי  …

תחזית שבועית מאת צילה שיר-אל אסטרולוגית ויועצת זוגית ומשפחתית לפניכם טיפ לילידי השבוע השבוע נפתח בתחושה של התחלות חדשות. הכוכב מארס שמביא איתו אנרגיה טובה משפיע עליכם מטובו, כך שיש לכם כוח פיזי להתחלות מעשיות. טלה 21 במרץ עד 19 באפריל נראה שרבים חילוקי הדעות ביניכם לבין הקרובים לכם, בגלל …

הישג מרשים וגאווה גדולה לעיר גבעת שמואל: בטקס חגיגי שנערך היום (חמישי) בבית הנשיא בירושלים, העניק שר החינוך, יואב קיש, את "אות הלכידות החברתית והתקווה" לשנת תשפ"ה למחלקת הנוער העירונית. האות היוקרתי, המוענק למחלקות נוער מצטיינות בישראל, ניתן לגבעת שמואל על עשייתה הערכית, החדשנית ובעלת ההשפעה החברתית הרחבה. הזכייה מגיעה …

לא תמיד צריך ליפול, להיתקל או להסתובב לא נכון כדי להרגיש כאבים חדים בברך. למעשה, יותר ויותר אנשים מדווחים על כאבי ברכיים שמופיעים לפתע – ללא כל טראומה, בלי מכה, בלי פציעה ובלי הסבר מיידי. התחושה לעיתים מתעתעת: אין סימן חיצוני, אין זיכרון של פעולה שגרמה לנזק, אבל הברך מאותתת …