בעולם המהיר של היום, רבים מאיתנו מרגישים לעיתים קרובות תשושים, חסרי אנרגיה ומנותקים מהאיזון הפנימי שלנו. אורח החיים המודרני, המשלב לחצים, עומס נפשי ותזונה לקויה, גובה את מחירו הן על הגוף והן על הנפש. אבל האם ידעתם שיש דרכים טבעיות ובטוחות להחזיר לגופכם את החיוניות ולהרגיש שוב מחוברים לעצמכם? עולם …

ערב מיוחד ומעורר השראה התקיים השבוע בבית המתנדב בקריית אונו עם פתיחתה של סדנת הסטיילינג הרגשי לנשים, ביוזמת מנהלת הנשים העירונית. הסדנה, המתקיימת לאורך ארבעה מפגשים, משלבת בין עולם הלבוש והאסתטיקה לבין תהליכי העצמה אישית, דימוי עצמי וביטחון פנימי. את הסדנה מובילה מירי דולינסקי שבו, מייסדת "טיפיומירי – סטיילינג רגשי", …

כאבי ראש חוזרים, תחושת לחץ בלסת, רגישות בשיניים או שחיקה שמתגלה בביקורת שגרתית אלו תסמינים שרבים מייחסים לעומס, לעייפות או למתח נפשי. אלא שבמקרים רבים, מקור הבעיה הוא דווקא ברוקסיזם – הידוק או חריקת שיניים בלתי רצוניים, המתרחשים בעיקר במהלך השינה ולעיתים גם בשעות הערות. מדובר בתופעה נפוצה שעלולה להפעיל …

בשנים האחרונות השתלות שיער הפכו לאחד הטיפולים האסתטיים המבוקשים בקרב גברים, תהליך שהוביל לא מעט ישראלים לחפש פתרונות גם מעבר לים, בעיקר בטורקיה. אלא שיותר ויותר מגלים שהיתרון האמיתי אינו במחיר, אלא בליווי הרפואי: ייעוץ אישי, מעקב צמוד והתאמה מדויקת שקשה לקבל בהליך חד-פעמי בחו"ל. בסופו של דבר, עבור רבים …

ברוב המקרים, שימוש זמני בגנרטור לאירוע פרטי קטן או לצורך נקודתי אינו מחייב רישיון ייעודי להפעלת הגנרטור, אבל יש מצבים רבים שבהם נדרשים אישורים, תיאומים או עמידה בדרישות הרשות המקומית, גורמי בטיחות, כיבוי אש או גופים רגולטוריים אחרים. הדרישות משתנות בהתאם למיקום, להספק הגנרטור, למשך ההפעלה, לסוג הפעילות ולמידת ההשפעה …

כשמתחילים לתכנן את החצר או את הגינה הביתית רובנו חושבים מיד על סוגי הדשא, הפרחים הצבעוניים והעצים שנרצה לשתול. אך בפועל, בשטח עצמו, כדי שהגינה באמת תהיה נוחה לשימוש יומיומי ולא תהפוך למטרד של בוץ בחורף או ענני אבק בקיץ חייבים לשלב בה אלמנטים מבניים יציבים. אבן גן טבעית היא …

סדרת מופעי מחול חדשים לקבוצת המחול הישראלית,  בינלאומית GEM. מתוך עיסוק במשבר האקולוגי ובהשלכותיו על האנושות, יצר הכוראוגרף ומייסד הלהקה, יגור מנשיקוב, “אקו־בלט” המשלב בין אסתטיקה קלאסית לתנועה עכשווית המבקש לעורר מחשבה על הקשר בין עולם הטבע לחברה האנושית. המפגש של היוצר עם מחקרים על היעלמות הדבורים ועל עתיד שבו …

עבור רוב האנשים, יום עבודה שגרתי כולל משרד, מחשב וכוס קפה. ועכשיו ברצינות. עבור אסף מגן (29), בוגר תואר בספורטתרפיה בקריה האקדמית אונו, כל יום עבודה טומן בחובו עולם ומלואו. את הבוקר הוא עשוי להתחיל בבית החולים בסיוע למטופל שעבר אירוע לבבי חריף לעשות את צעדיו הראשונים, להמשיך לקליניקה טיפולית …

במסגרת תכנית החומש "ישראל ריאלית", קידום החינוך המדעי טכנולוגי נמצא בעדיפות לאומית בשנת הלימודים הנוכחית. בתי ספר יסודיים מכל הארץ הוזמנו על ידי משרד החינוך, אגף מו"פ ניסויים ויוזמות, מינהל חדשנות וטכנולוגיה והאגף לחינוך יסודי במינהל הפדגוגי, להצטרף לתהליך פיתוח ייחודי של מודלים שנוגעים לכלל העשייה הבית ספרית לקידום ה-  …

בשכונת "בית בפארק" שבאור יהודה מתנהל בימים אלו מאבק סביב תכנית מתאר מספר 1199, המציעה שינוי תכנוני במגרש 105. התכנית הנוכחית מבקשת לדייק וליישם את תכנית הענק המקורית של השכונה (תמ"ל 1005, שאושרה בשנת 2015 וכוללת 2,350 יחידות דיור). במסגרת המהלך, מבקשים היזמים לנייד זכויות ממגרשים אחרים בשכונה (101 ו-102) …