גבעת שמואל: בית ספר בן גוריון נכנס לכושר

מי שעבר היום ליד ביה”ס בן גוריון וראה את התלמידים והמורים  שקועים  בריצת בוקר , חשוב שידע שלא מדובר בעוד  שיעור התעמלות,  אלא  בריצה יומית  במסגרת הצטרפותו של ביה”ס  ( הראשון בישראל ) לתכנית עולמית בשם The daily mile”” .

  הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של אונו ניוז

רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ

  הצטרפו לעמוד הפייסבוק של אונו ניוז

לחצו לייק לעמוד הפייסבוק והישארו מעודכנים  – אונו  ניוז
ישירות למייל – כל מה שקורה בעיר – להרשמה

על התכנית: הכל התחיל כאשר מורה באנגליה שמה לב לבעיית משקל וכושר אצל תלמידיה. היא החליטה לתת להם במשך חודש לרוץ 15 דקות מידי יום. הרעיון היה לתת להם לרוץ באופן חופשי, בקצב אישי, עם חברים באוויר הפתוח. פשוט וקל. לא דורש התארגנות מיוחדת. פשוט לרוץ. יוזמה מקומית וקטנה זו הפכה לתנועה חובקת עולם בה משתתפים מאות בתי ספר ברחבי אירופה ומחוצה לה.

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ חדשות גבעת שמואל – להצטרפות
רוצים להגיב לכתבה? הכנסו לקבוצה  –  אתר החדשות של בקעת אונו

בביה”ס בן גוריון שכאמור אימץ את התכנית ( הראשון בישראל שאימץ תכנית זו) ,  מסבירים כי יוזמה זו משתלבת היטב עם רוח ביה”ס הדוגל בחינוך גם לאורך חיים בריא, מקיים הפסקות בריאות לאורך השנה ועוד.
תלמידי כיתות א’-ד’ רצו  את ריצתם הראשונה ביום שישי האחרון  – תוך היכרות עם הפעילות ומטרותיה. תלמידי שכבות ה’+ו’ רצו את ריצתם הראשונה ממש הבוקר ( יום א’).

ריצה יומית זו תהפוך כעת לחלק קבוע בשגרת היום כאשר לוח הצלצולים ישתנה מעט אולם ללא כל פגיעה באורך ההפסקה.

תמי טל מנהלת ביה”ס מספרת כי ממחקרים רבים ידוע  שלפעילות גופנית יש השלכות חיוביות רבות, ביניהן: שיפור ביכולת הריכוז של התלמידים ושיפור בהישגיהם הלימודיים.”

עוד הוסיפה טל כי ” אמנם רק התחלנו בתכנית אבל החיוכים על פניהם של הילדים וגם של המורים שרצים איתם , לא משאירה ספק באשר לתחושותיהם”.