בעיות בזרע כמקור לבעיות פריון

אם אתם מנסים להיכנס להריון יותר משנה ללא הצלחה, אתם תופנו לבירור רפואי.

רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ

  הצטרפו לעמוד הפייסבוק של אונו ניוז

הפרעות בפוריות הגבר מהוות כמעט רבע מהמקרים, ולכן, יתכן שהסיבה היא בעיה הקשורה בזרע.

איך מודדים זרע?

גבר מייצר זרע כל חייו אך עם הגיל ישנה ירידה בכמות זו. תהליך יצור הזרע מתאי אב ועד זירעונים בשלים נמשך 70 ימים.

זרע נמדד לפי 3 משתנים:

ריכוז- כמות זרע הנספרת בכל פליטה, כאשר בין 20-15 מילון זירעונים למיליליטר נחשבים ערך תקין.

תנועתיות- זרע צריך להיות מסוגל לנוע כדי להגיע לביצית ולהפרותה. שיעור תקין נחשב מעל 40%.

מבנה (מורפולוגיה)- כאשר זרע הוא בעל מבנה תקין של ראש סגלגל וזנב ארוך. ישנן שיטות שונות לבדיקות תקינות זרע, ולכן צורת החישוב משתנה.

מה יכול לגרום לבעיות בזרע?
כאשר זוג מגיע לבירור בעיות פריון , גם הגבר ישלח למספר בדיקות הכוללות בדיקת זרע ודם.

לא תמיד ימצא הגורם לבעיה, אך חלק מהאפשרויות יכולות להיות:

1.בעיה באחד משלושת המשתנים- ריכוז זרע נמוך ו/או תנועתיות נמוכה ו/או צורת זרע לא תקינה.

2.בעיות רפואיות- דוגמאות לכך יכולות להיות:

1. בעיות הורמונליות- שינויים ברמות ההורמונים המיוצרים על- ידי בלוטת יותר המוח והאשכים יכולה לפגוע ברמות יצור הזרע.

2. בעיות בפליטת הזרע (“שפיכה אחורית”)- כאשר זרע נכנס בזמן הפליטה לשלפוחית השתן במקום להיפלט החוצה.

3. וריקוצלה- אחת הסיבות היותר שכיחות לבעיות פריון, אשר אף עולה עם הגיל. מדובר בוורידים מורחבים באשכים שפוגעים באיכות הזרע.

4. מחלות עבר או מחלות כרוניות כיום- טיפולים כימותרפיים, סוכרת, וכד.

5. תרופות מסוימות- תרופות שונות יכולות לגרום לירידה בריכוז הזרע.

3. אורח חיים- לאורח חיים ישנו השפעה על איכות הזרע, ובמספר צעדים פשוטים ניתן לעזור לשפרו:

1. לשתות פחות אלכוהול.

2. לא לעשן.

3. לאכול מאוזן ולהקפיד להתעמל.

4. למתן מצבי לחץ כמה שניתן- לחץ כרוני משפיע על איכות הזרע.

כיצד ניתן לשפר את איכות הזרע?

חלק מהדרכים בהן ניתן לשפר את איכות הזרע הם על-ידי:

1.נטילת ויטמינים ומינרלים- ויטמין C, E, אבץ וסלניום חשובים לבריאות ואיכות הזרע.

2. חומצות שומן אומגה-3- שומנים אלו תורמים לבריאות ותנועתיות הזרע.

3.תזונה עשירה בירקות ופירות- גזר, דלעת, בטטה, כרוב ועוד הם מקור לגוף לנוגדי חמצון שמעולים לייצור הזרע.

4.תוספי תזונה (יש להיוועץ לפני נטילתם עם רופא)-
גינסנג- צמח שנמצא כמשפר בין השאר את ספירת הזרע ותנועתיות הזירעונים.

קו-אנזים Q10- נוגד חמצון המשפר את ריכוז ותנועתיות הזרע.

אומגה 3- יכול להגיע כתוסף תזונה המגביר את כמות, תנועתיות ואיכות הזרע.

איך ניתן לטפל בבעיות השונות?

הטיפול בבעיות פריון בגבר יהיה בהתאם לגורם:

1. 1. 1. בניתוח- במקרים כמו וריקוצלה, חסימה של תעלות הזרע באשכים או בעיות מבניות- ניתוחים זעירים אלו יכולים לעזור ולשפר.
      2. טיפולי פוריות- במקרים אלה הזרעה או הפריה חוץ-גופית יכולים להוות פתרון.

הזרעה קשורה בתהליך הנקרא “השבחת זרע”- בו נבררים תאי הזרע בעלי התנועתיות הטובה ביותר כדי שיכולו להיות מוזרקים ישירות לרחם האישה בעת ההזרעה.

בהפריה חוץ גופית נשאבות ביציות המופרות במעבדה בזרע הגבר, ואת העוברים שמתקבלים מחזרים לרחמה.

1. 1. 3. טיפולים הורמונליים- במקרים בהם יש חוסר איזון הורמונלי, טיפול הורמונלי יכול לעזור בחלק מהמקרים.
      4. טיפולים תרופתיים- אנטיביוטיקה במקרה של זיהום או תרופות מיועדות לבעיות זקפה הן חלק מטיפול תרופתי אפשרי.

בעיות בזרע הן גורם משמעותי בבעיות פוריות. ניהול אורח חיים בריא הוא חלק חשוב בתרומה לאיכות זרע איכותי.

אם אינכם מצליחים להרות יותר משנה, פנו לרופא/ת נשים לצורך בירור המצב, וטיפול בגורם לבעיה.

את המאמר כתב ד”ר גוטמן גיא, רופא פריון