איך לבחור את האורתופד שיחזיר אתכם לתנועה כשהירך כואבת

כאבי ירך לא דומים לשום כאב אחר, הם משפיעים על ההליכה, על העמידה, על השינה ולפעמים אפילו על מצב הרוח. הירך היא מפרק מרכזי שאחראי על יציבות ותנועה וכשמשהו בה לא בסדר, מרגישים את זה בכל הגוף.

נמצאים במצב כזה ומחפשים פתרונות? זה השלב שלכם לקבל המלצה על אורתופד מומחה למפרק הירך ואנחנו במרפאת ד"ר רמי כרדוש רוצים להסביר לכם את כל מה שאתם צריכים לדעת לפני שאתם עושים את הבחירה.

איך בכלל מזהים בעיה במפרק הירך?

בדרך כלל הגוף כבר יסמן לנו שיש בעיה, מרגישים כאב שמקרין למפשעה, קושי להרים רגל, פתאום מופיעה צליעה או שיש תחושה ששיווי המשקל כבר לא מה שהיה פעם.

הכאב מופיע רק אחרי מאמץ ולפעמים הוא מופיע דווקא בשעות הבוקר, כשהמפרקים עדיין קפואים אחרי השינה. עם הזמן הסימנים מתחדדים, ואנשים מתחילים לשאול את עצמם אם הגיע הזמן לבדוק מה באמת קורה.

כאן גם המקום לומר שלא כל כאב בירך הוא אותו דבר, וחלק מהמצבים דורשים אבחון מוקדם כדי למנוע הידרדרות. זו גם הסיבה שכבר בשלב הסימנים הראשונים כדאי להתייעץ עם מומחה ולבחון האם יש צורך בבדיקות נוספות או טיפול לפני שהמצב מחמיר.

איך לבחור את האורתופד הנכון לירך שלכם?

כששוקלים המלצה על אורטופד מומחה למפרק הירך, לא מספיק לדעת שהוא מומחה, יש לבחון האם יש לו ניסיון ממוקד במפרק האגן והירך, כי אלה אזורים מורכבים ועדינים.

מומחה ידע לראות צילום ולתת הערכה, וגם להבין את החיים שמסביב לכאב: מה אתם עושים ביום יום, איך הכאב משפיע עליכם ומה אתם מצפים מהטיפול.

אלה השאלות שאתם צריכים לשאול את עצמכם לפני הבחירה:

• האם הרופא מתמחה במפרק הירך בפרט?
• האם הוא מציג מגוון פתרונות ולא רץ ישר לניתוח?
• האם הוא עונה על שאלות בצורה ברורה?
• האם אתם מרגישים שיש מי שמקשיב לכם באמת?

מה חשוב לשאול בביקור הראשון אצל האורתופד?

כל מי שמגיע לאורתופד לראשונה שואל קודם מהו מקור הכאב, האם מדובר בשחיקת סחוס? דלקת? קרע? אחרי הבנת הסיבה כדאי להתעמק בשאלה הבאה: מהם שלבי הטיפול המומלצים ומהם הסיכויים שכל שלב באמת יעזור?

אם נאמר לכם שאתם צריכים לעבור ניתוח כדי לחוות שיפור משמעותי, כדאי שתדעו שהכנה נכונה עושה את כל ההבדל. תסדירו בדיקות דם מוקדם, פגשו את המרדים, עברו הדרכת פיזיותרפיה עוד לפני הניתוח כדי שתוכלו לדעת כיצד להתנהג אחריו.

כדאי גם להכין את הבית בהתאם לצורך ותמיד מומלץ לדבר עם אנשים שכבר עברו את התהליך והם יכולים לספק תובנות לגביו.

לקחת את הצעד הראשון חזרה לתנועה מלאה

כאשר הירך כואבת, ההחלטה לפנות למומחה יכולה להיות השלב החשוב ביותר בדרך לחזרה לאיכות חיים מלאה. אנחנו במרפאת ד"ר רמי כרדוש מציעים לכם שילוב של ניסיון קליני עשיר, ידע עדכני והתייחסות אישית לכל מטופל.

כאן תקבלו הערכה מקיפה של מצב המפרק, אפשרויות טיפול מותאמות אישית והדרכה צמודה לאורך כל התהליך, מהביקור הראשון ועד לחזרה לשגרה. אל תחכו שהכאב יחריף, פנו אלינו עוד היום ותנו לנו ללוות אתכם בדרך לחיים פעילים, נוחים ובלי כאב.

שאלות תשובות

מה ההבדל בין כאב שמקורו בירך לכאב שמגיע מהגב?

כאב מהגב לרוב מקרין לאורך הרגל וכולל תחושת נימול או שריפה. את הכאב במפרק הירך אנחנו מרגישים בעיקר במפשעה או בצד החיצוני של הירך.

האם פעילות גופנית יכולה להחמיר את מצב הירך?

פעילות לא מותאמת כן עלולה להחמיר את המצב, אבל תרגול נכון דווקא מחזק את המפרק, לכן חשוב כל כך לקבל הדרכה מקצועית.

האם תמיד יש צורך בניתוח להחלפת ירך?

לא, מטופלים רבים מסתדרים עם טיפולים שמרניים לפני שהם מגיעים לשולחן הניתוחים.