איך לבחור מזרון: מדריך מקיף

התאימו את המזרן לתנוחת השינה שלכם

השלב הראשון בבחירת המזרון הנכון הוא להתאימו לתנוחת השינה שלכם.

רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ

  הצטרפו לעמוד הפייסבוק של אונו ניוז

האם אתם ישנים על הגב, הבטן או הצד? תנוחות שינה שונות דורשות רמות שונות של תמיכה ונוחות. לדוגמא:

• אם אתם ישנים על הגב, תצטרכו מזרון המספק תמיכה נאותה לעמוד השדרה שלכם. מזרון בדרגת קושי בינונית-קשיחה מומלץ בדרך כלל עבור אנשים הישנים על הגב.
• אם אתם ישנים על הבטן, תזדקקו למזרן קשיח יותר שישמור על עמוד השדרה שלכם במצב ניטרלי.
• אם אתם ישנים על הצד, תזדקקו למזרן שמשכך את נקודות הלחץ שלכם, כמו הירכיים והכתפיים. מזרון רך יותר מומלץ בדרך כלל לאנשים הישנים על הצד.

שקלו את סוגי המזרנים השונים

ישנם שלושה סוגים עיקריים של מזרנים: מזרנים עם קפיצים פנימיים, מזרני ספוג ומזרנים היברידיים. לכל סוג יש תכונות ויתרונות ייחודיים משלו.

מזרני קפיצים הם הסוג המסורתי ביותר של מזרנים ומיוצרים עם תבנית קפיצים. הם ידועים בתמיכה ובעמידות שלהם, ומהווים בחירה טובה עבור אנשים שמעדיפים מזרון מסורתי, תומך וזול.

מזרוני ספוג, לעומת זאת, עשויים עם שכבות של ספוג וידועים בנוחותם ובהורדת הלחץ מהגוף. הם בחירה טובה עבור אנשים שמעדיפים מזרון רך יותר אולם בישראל דווקא במזרנים הללו אוהבים להשתמש בספוגים קשיחים. מזרוני ספוג, עשויים כולם מספוגים שונים וידועים ביכולתם “לקבל” את הגוף ולהעניק הקלה בלחץ. הם גם נוטים לבידוד תנועה טוב יותר, כלומר לא תופרעו מהתנועות של בן הזוג שלכם במהלך הלילה.

מזרנים היברידיים משלבים את התכונות של מזרני קפיצים פנימיים ומזרני ספוג כאחד, ומספקים את התמיכה של הקפיצים עם הנוחות של ספוג. הם בחירה טובה עבור אנשים שרוצים את הטוב משני העולמות.

לאלה שלא ממש הבינו מה הם מזרנים היברידיים, נספר כי כיום מזרנים אורטופדיים איכותיים נחשבים מזרנים שבם השכבה העליונה עשויה משכבת לטקס או ויסקו, ולכן את בסיס המזרן הוא קפיצים או קפיצים מבודדים ועליו שכבת לטקס או ויסקו, הם נקראים “מזרנים היברידיים”, על אף האמור, בישראל גם המזרני ספוג מגיעים עם שכבה עליונה של לטקס או ויסקו.

כעת, לאחר שהבנתם טוב יותר את סוגי המזרונים השונים, בואו נדבר על מה לחפש בבחירת מזרון. הגורמים החשובים ביותר שיש לקחת בחשבון הם נוחות, תמיכה, עמידות ומחיר.

נוחות היא סובייקטיבית ולכן חשוב לבחור מזרון שמרגיש לכם נוח. זה עשוי להיות כרוך בניסיון של סוגים שונים של מזרנים בחנות או בקריאת ביקורות מקוונות כדי לראות מה יש לאחרים לומר. קחו לדוגמא את המזרן הזה של פולירון , הוא המזרן לו יש את הכי הרבה חוות דעת חיוביות באתר זאפ וכנראה כל כך הרבה מדרגים, הסיכוי לטעות קטן, לפחות מבחינה סטטיסטית…

קבעו את התקציב שלכם

מחיר המזרנים יכול לנוע בין כמה מאות דולרים לכמה אלפי דולרים. לפני שאתם מתחילים לקנות, קבעו את התקציב שלכם ותעמדו בו. קחו בחשבון שמחיר גבוה יותר לא תמיד מבטיח מזרון איכותי יותר.

מזרן זוגי סטנדרטי במידה 190/140 אמור לעלות לכם סביב ה-3,500-4,000 ₪. ישנם מזרנים יקרים יותר כ-5,000-6,000 ₪, אבל בכל מקרה, כל מזרן במידה הזו במחיר של מעל 6,000 ₪ לא מצדיק את מחירו. נקודה.

נסו את המזרן

כאשר אתם קונים מזרון, חיוני לבדוק אותו לפני ביצוע הרכישה. שכבו על המזרון בתנוחת השינה הרגילה שלכם והקדישו לשכיבה זמן מה כדי לקבוע איך הוא מרגיש לכם. אל תפחדו לנסות מזרונים שונים עד שתמצאו את המזרן שמרגיש לכם הכי נוח.

כיום, כבר לא חייבים להגיע אל חנויות המזרנים כדי לנסות מזרן ורבים האנשים שרוכשים מזרן בהתאם לדרגת הקושי המועדפת עליהם, בהתאם להרכב הרצוי להם (לאחר שקראו ולמדו) ומקבלים אותו אל ביתם ל-3 לילות ניסיון. אם רכשתם מזרן איכותי, רוב הסיכויים שלא תחזירו אותו לחנות.

בדקו את מדיניות האחריות והחזרה

לפני ביצוע רכישה יש לבדוק את מדיניות האחריות וההחזרה של המזרון. אחריות טובה תימשך בדרך כלל לפחות עשר שנים ותכסה כל ליקוי במזרן. מדיניות החזרה גמישה תאפשר לכם לנסות את המזרן אצלכם בבית ולהחזירו לחנות במידה ואינכם מרוצים ממנו.

לסיכום, בחירת המזרון המתאים היא החלטה חשובה שיכולה להשפיע רבות על איכות החיים שלכם. על ידי התחשבות בצרכים וההעדפות שלכם, כמו גם בסוגי המזרונים השונים, בעזרת מחקר קטן, תוכלו לקבל החלטה מושכלת ולמצוא את המזרן המתאים לכם.

מידע מקצועי שיעזור לכם וילמד אתכם כל מה שצריך לדעת אודות בחירת מזרן נכונה, תוכלו לקרוא כאן.

אם כן, בחירת המזרן המתאים היא קריטית לשנת לילה טובה. קחו בחשבון את תנוחת השינה שלכם, סוגי המזרנים השונים, התקציב שלכם ובדקו את המזרן לפני ביצוע רכישה. אל תשכחו לבדוק את האחריות ואת מדיניות ההחזרות לפני קבלת ההחלטה הסופית.

למידע נוסף על בחירת מזרון, עיינו במדריך הגדול בישראל לבחירת מזרנים .