המלצות לקראת החזרה ללימודים

ימים אחרונים לחופש הגדול, מה לא היה שם?  קייטנה, טיול, סרט, ספארי, חופשה משפחתית ובאופן כללי, הפעלנו סוג של לונה פארק חי עם המון כיף, מטעמים, ממתקים, ריקודים, שעמום, טלוויזיה, שינה מאוחרת וקימה מאוחרים, וכמובן שלשם כך היו גם המון ארגונים, הוצאות והפעלות – אצל מי הם, עד מתי ומה יהיה מחר?

רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ

  הצטרפו לעמוד הפייסבוק של אונו ניוז

והנה הגענו לשבוע האחרון ואנחנו אחרי,

וממש רגע לפני תחילתה של השנה החדשה

רגע לפני שכולם חוזרים למסגרות,

חלקם למסגרות הישנות וחלקם למסגרות חדשות,

רגע לפני החוגים והסעות,

רגע לפני הכנת מערכת, סנדוויצ’ים, ושיעורים,

רגע לפני תזכורת – מחר חולצה לבנה!

רגע לפני הודעה – מי מכין פלטת ירקות?

רגע לפני השכמה מוקדמת,

וממש רגע לפני שהחופש נגמר,

נסו להיזכר בעצמכם כילדים מבלים, משתעממים ובעיקר נהנים מהחופשה האינסופית,

מהמנות הגדושות שקיבלנו – מההורים, סבתות וסבים וטיולים,

ושזה בעצם קשה ועצוב להיפרד מכל הדבר הטוב הזה

כי  זה רק פעם בשנה…

אז ממש רגע לפני שחוזרים לשגרה,

ורגע אחרי כל ההפעלות והארגונים,

תיהנו איתם ומהם, מהפשטות של הביחד

ותתמסרו לרגעים אחרונים של החופש – החופש הגדול

והנה חמש המלצות לקראת החזרה לשגרה:

1 מומלץ להתחיל בהדרגה לסיים את היום מוקדם יותר, כדי שהילד יתרגל ללכת לישון בשעה הקבועה של ימי השגרה.

2. הרבה פעמים בזמן החופש, מבלים ומטיילים יותר עם המשפחה ופחות מתראים עם חברים, לכן תנסו לייצר מפגש עם חבר קרוב בשבוע אחרון.

3.תכינו יחד בזמן רגוע את כל הציוד למסגרת:

לגן – הכינו יחד את תיק, תדביקו את השם על קופסת האוכל ובקבוק שתייה .

לבית ספר – עטפו יחד את הספרים והדביקו על גביהם את המדבקות, סדרו את הקלמר והוסיפו משהו נחמד שתהיה להם ציפייה וכיף לפתוח ולהשתמש.

4.מי שמתחיל מסגרת חדשה –עשו סיבוב עם האוטו/אופניים, תכירו את המסלול ואם המקום פתוח טיילו גם בפנים, תתעניינו איפה הדברים הבסיסים כמו השירותים/ מזכירות/ חצר, הרעיון להתיידד עם הסביבה החדשה ולייצר נקודות של וודאות, גלגלו בבית את שם הגננת/מחנכת, ונסו לייצר מפגש עם ילד שיהיה איתם בכיתה/גן וכך, למרות השינוי הגדול והמעבר יהיו כמה עוגנים שילוו אותם ויעניקו להם בטחון.

5.לבסוף, אני מציעה שתיפרדו מהחופש הגדול בסוג של חגיגה משפחתית – ארוחה משפחתית מיוחדת או הליכה משותפת לגלידה, תלוו את זה בסבב הכרת תודה על הכיף שהיה, עם זיכרונות נעימים ושיקוף היכולות והכוחות שגילתם על ילדכם במהלך החופשה בנוסף, אחד הדברים שמקלים על ילדים בחזרה לשגרה ואף עלינו המבוגרים, הוא הידיעה שהחוויות והנאות שהתקיימו בחופשה יכולות להתקיים גם בשגרה, כמו טיול משפחתי בשבת,  וכיוון שהחגים בפתח, אפשר כבר לחשוב ולתכנן יחד פעילות משפחתית בחג – נסיעה או בילוי כדי שיהיה למה לצפות וודאות שנמשיך לבלות .

שתהיה לכולם חזרה לשגרה קלה

ארבל שרייבמן,  מדריכת הורים מוסמכת מכון אדלר ומשרד החינוך

מוזמנים לעקוב בעמוד הפייסבוק –  בנושא ההורות