דימוי גוף

דימוי גוף הוא המושג המתאר את האופן שבו אנו תופסים, מרגישים וחושבים על גופנו. זוהי תפיסה סובייקטיבית המושפעת מגורמים רבים, כולל חוויות אישיות, השפעות תרבותיות, ומסרים חברתיים. דימוי גוף יכול להיות חיובי, שלילי, או מורכב, ויש לו השפעה משמעותית על הבריאות הנפשית והפיזית שלנו, על הביטחון העצמי, ועל איכות החיים …