בשנים האחרונות מתחדדת ההבנה על חשיבות קיום אורח חיים בריא, במטרה להפחית סיכון למחלות. ההמלצות תחת הכותרת של ‘אורח חיים בריא’ כוללות בעיקר תזונה בריאה, פעילות גופנית, הימנעות ממשקל עודף והימנעות מעישון. הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של אונו ניוזרוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לעמוד הפייסבוק של אונו ניוזזאת השנה השנייה ברציפות בה …
קרא עוד »