שבת , אוקטובר 4 2025
דף הבית / מדורים / המומחים (עמוד 4)

המומחים

תרגילים פילאטיס מכשירים שכולם חייבים להכיר

דפנה לוי 21 יולי 2025 15:27

2149458982מגה לינקס צילום: freepik

פילאטיס מכשירים כבר מזמן אינו סוד שמור בקרב רקדנים או פיזיותרפיסטים. כיום מדובר באחד התחומים המבוקשים ביותר בעולם הכושר, ומסיבה טובה: הוא מצליח לחבר בין שליטה גופנית, חיזוק עמוק, דיוק בתנועה ושיקום – בצורה ששום אימון אחר לא מצליח לשחזר. אבל בתוך המבחר העצום של תרגילים, מכשירים, שיטות וגרסאות – …

קרא עוד »

משרות סטודנטים: כיצד למצוא את ההתאמה המושלמת?

דפנה לוי 21 יולי 2025 14:10

39013 מגה לינקס צילום: freepik

יש רגע בלימודים האקדמיים שבו זה קורה: המאזן בבנק מאותת, ההוצאות נערמות, והלוח השבועי מתחיל להראות חורים שפעם התמלאו רק בהרצאות ומבחנים. מתעוררת ההבנה שצריך להתחיל לעבוד. אבל איפה? מתי? ואיך בוחרים משרה שלא תפגע בלימודים, שתעניק ערך אמיתי, ושתשאיר מקום גם לחיים עצמם? מציאת משרות סטודנטים מתאימות היא אתגר. …

קרא עוד »

מהו מצבם של בני ובנות הגיל השלישי בישראל – לעומת שאר העולם

דפנה לוי 21 יולי 2025 14:08

2148793814 מגה לינקס צילום ףfreepik

אנשים מרבים לדבר על תוחלת החיים שהולכת ומתארכת, אך פחות עוצרים לשאול מה באמת קורה באותן שנים נוספות. האם איכות החיים ממשיכה להשתפר? האם מערכות הרווחה מצליחות להדביק את הקצב? ומה מקומם של הקשישים בתוך המארג החברתי הכללי? בני ובנות הגיל השלישי בישראל הם קבוצה גדולה, מגוונת ומורכבת – אך …

קרא עוד »

על פי מה מעסיקים בוחרים כיום את מי לגייס?

דפנה לוי 21 יולי 2025 13:10

2288 מגה לינקס freepik

עבור מי שמחפשים עבודה, נדמה לפעמים שהתהליך כולו הוא חידה לא פתורה. שולחים קורות חיים, מקבלים זימון לראיון – ואז לא שומעים יותר. אחרים דווקא עוברים כמה שלבים, אבל נופלים רגע לפני החתימה. מאחורי הקלעים, מעסיקים משתמשים במגוון כלים וקריטריונים כדי להכריע את השאלה הבסיסית: את מי מגייסים, ואת מי …

קרא עוד »

לחץ דם נמוך ודופק גבוה: כל הסיבות

דפנה לוי 21 יולי 2025 13:03

מגה לינקס 2149941469 צילום FREEPIK

יש מצבים רפואיים שבהם הגוף מדבר בקול ברור. לחץ דם נמוך בשילוב דופק גבוה הוא אחד מהם. שני המדדים האלה, הנמדדים בקלות יחסית, יכולים להעיד על שורה של מצבים – מחולשה זמנית ועד למצבי חירום רפואיים של ממש. לרוב, כאשר לחץ הדם יורד – הדופק מגיב ומתחיל לעלות. זו תגובה …

קרא עוד »

טיפול אצל הרבליסט קליני: זה התהליך שצפוי לכם

דפנה לוי 17 יולי 2025 18:56

2148776497 מגה לינקס צילום: freepik

הגוף מאותת. אולי זו עייפות שחוזרת שוב ושוב, אולי כאבי בטן כרוניים, אולי חרדה שקשה להסביר או כאבים שמדדים מבדיקות הדם לא מצליחים לפענח. במצבים כאלה, רבים מחפשים טיפול שמביט מעבר לסימפטום, כזה שמנסה להבין מה עומד מאחורי חוסר האיזון, ומציע פתרון מעמיק ומותאם אישית. כאן בדיוק נכנס לתמונה הרבליסט …

קרא עוד »

אתגרים בלתי צפויים בניהול פרויקטים בענף הבנייה

דפנה לוי 17 יולי 2025 18:52

8139 מגה לינקס צילום: freepik

אפשר לתכנן הכול עד הפרט האחרון – להגדיר לו"ז, לאשר תקציב, להחזיק תוכניות חתומות על ידי מהנדסים, אדריכלים, יועצים ולקוחות. אבל בסופו של דבר, כל מי שניהלו אי פעם פרויקט בנייה יודעים את האמת הפשוטה: לא משנה כמה תכננו – תמיד יופיעו אתגרים שלא נצפו מראש. ניהול פרויקט בנייה הוא …

קרא עוד »

לימודי עיצוב פנים: למה כדאי לבחור בתוכנית מקיפה ורב-שנתית?

דפנה לוי 17 יולי 2025 18:48

2149684490 מגה לינקס צילום: freepik

אפשר לקרוא ספר על עיצוב פנים, ואפילו לקחת סדנה של סוף שבוע. אפשר לעקוב אחרי עשרות עמודים באינסטגרם וללמוד מהטובים ביותר ביוטיוב. אבל כדי להפוך למעצבים אמיתיים – כאלה שיודעים לא רק לשלב צבעים אלא גם לבנות קונספט עיצובי שלם, להבין תוכניות, לעבוד עם אנשי מקצוע ולתכנן חללים מורכבים – …

קרא עוד »

מדוע לעיתים חווים כאבי ברכיים ללא שום פגיעה?

מערכת 17 יולי 2025 18:45

22887 מגה לינקס צילום: freepik

לא תמיד צריך ליפול, להיתקל או להסתובב לא נכון כדי להרגיש כאבים חדים בברך. למעשה, יותר ויותר אנשים מדווחים על כאבי ברכיים שמופיעים לפתע – ללא כל טראומה, בלי מכה, בלי פציעה ובלי הסבר מיידי. התחושה לעיתים מתעתעת: אין סימן חיצוני, אין זיכרון של פעולה שגרמה לנזק, אבל הברך מאותתת …

קרא עוד »

למה במדינות מסוימות אחוז הרכבים החשמליים גבוה מבישראל?

דפנה לוי 17 יולי 2025 18:43

5_800x451 מגה לינקס צילום: :צ'רי ישראל

שוק הרכב החשמלי בישראל נמצא בצמיחה, אין ספק. יותר כלי רכב שקטים על הכבישים, יותר עמדות טעינה, יותר מודעות סביבתית. ובכל זאת, כאשר משווים את המספרים לנתוני מדינות אחרות – במיוחד בצפון אירופה ובמערב אירופה – הפער ברור: יש מדינות שבהן רוב הרכבים החדשים שנמכרים הם חשמליים, ולעיתים אף מעל …

קרא עוד »

רוצים לקרוא עוד בנושא?

  משאבי אנוש

  טור דעה

  המשפחה שלי

  המרכז ללימודים אקדמאים

Powered by Nintay
© כל הזכויות שמורות 2025, אונו-ניוז. הצהרת נגישות | חדשות בת ים-חולון | חדשות רמת גן-גבעתיים | חדשות בקעת אונו |תקנון אתר ומדיניות פרטיות

תפריט נגישות